Is sportvasten geschikt voor mij?

Sportvasten is niet een trainingsmethode om 'even erbij te doen'. Het vergt echt 'commitment', en alleen serieus gemotiveerde mensen zullen grote successen behalen bij het volgen van het traject. Toch is het voor de meeste mensen haalbaar en daar wil ik je graag bij helpen.

Om erachter te komen of deze methode voor jou geschikt is, kan je op de sportvasten site de volgende test invullen : geschiktheidstest sportvasten

Je bent dan op de officiele site van Sportvasten.nl, hier vind je uitgebreide informatie over de sportvasten methode. Om terug te keren op deze site kan je het beste de pijltjes naar links gebruiken op je browser (terug navigeren).